由于目前我国电子设备的普及，导致越来越多的青少年学生频繁接触电子产品，与父母、朋友面对面交流次数日益减少，而涉世未深的大学生对于电子产品里边的内容无法有效甄别，容易被电子产品的不良网络信息所影响，进而增加心理健康问题的出现。本书的编写出版价值在于帮助大学生有效地甄别不良网络信息、及时发现并解决大学生初期的心理健康问题，强化家庭与大学生的沟通技能，扩大心理健康教育的影响力。有效的帮助大学生度过丰富多彩的四年大学时光。树立正确的人生观、培养健康的心理状态。本书依据北华大学心理健康辅导中心数以千次的心理辅导工作，总结出来的校内各种心理健康问题的案例编写此本教材。并将处理问题的方法以各种形式体现在书本当中。受众群体自然也是国内各高校大学生，也让全国各高校的大学生都能从中获益。本书介绍了大学生心理健康概述、大学生心理困惑及心理咨询、大学生自我意识与培养、大学期间生涯规划与能力发展、大学生学习心理、大学生情绪管理、大学生人际交往、大学生性心理及恋爱心理、大学生压力管理与挫折应对、大学生生命教育与心理危机应对。